Tra ciò che possiamo comprendere
e ciò che possiamo interrogare.
Dalla parola al corpo.
Dal corpo alla consapevolezza.
Dalla consapevolezza a nuove possibilità di scelta.
Sentiero Sottile è uno spazio di incontro tra scienza e tradizione, tra corpo e parola. Scienza e contemplazione in dialogo per comprendere mente, corpo ed esperienza: un percorso per comprendere ciò che si può spiegare e interrogare ciò che resta oltre la spiegazione, con un approccio calmo, professionale e radicato nella pratica.
Da dove vuoi cominciare?
Comprendermi meglio
Uno sguardo psicologico su ciò che viviamo ogni giorno, tra pensieri, emozioni e relazioni.
Scopri di più → 02Partire dal corpo
Yoga, asana e pratiche contemplative per riabitare il corpo e ascoltarlo più a fondo.
Scopri di più → 03Cercare uno spazio di cura
Percorsi individuali di sostegno psicologico e psicoterapia, anche con approccio EMDR.
Scopri di più → 04Esplorare significati e simboli
Intuizione, sincronicità, le dimensioni più sottili dell’esperienza.
Scopri di più → 05Trovare una pratica quotidiana
Come iniziare, con quali modalità e tempi: le informazioni pratiche per il primo passo.
Scopri di più →Un lavoro su più piani
Psicologia quotidiana
Uno sguardo psicologico su ciò che viviamo ogni giorno: il corpo sa cose che la mente non ha ancora messo in parole.
Yoga e pratica
Il corpo come punto di partenza per tornare a un ascolto più profondo di sé, asana dopo asana.
Sentieri invisibili
Ciò che non si vede ma si sente: intuizione, sincronicità, dimensioni sottili dell’esperienza.
Libroterapia
La parola scritta come strumento di cura, riflessione e trasformazione.
Musica e handpan
Il suono come linguaggio del corpo e della consapevolezza.
Spiritualità e ricerca
Domande aperte, senza dogmi: uno spazio per interrogare ciò che ci supera.
Uno sguardo dal canale Instagram
In attesa di una sezione video dedicata, ecco alcuni contenuti già pubblicati sul profilo Instagram di Sentiero Sottile.
Yoga e pratica
Guarda su Instagram →Psicologia quotidiana
Guarda su Instagram →Musica e handpan
Guarda su Instagram →Altri contenuti su Instagram.
Scienza per comprendere.
Tradizione per interrogare.
Pratica per sperimentare.
Consapevolezza per trasformare.